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刊登了一组网友减肥前后脸型对比

被刊登了照片的他们至少都减掉30斤以上

其中有的人甚至减掉100多斤

不仅身材变化巨大

脸型的改变效果也可以说堪比整容了

01

对于这位减肥前拥有

飘逸秀发和可爱苹果脸的小哥来说，

减肥不仅帮他整了容还顺便帮他变了个性！

02

看着减肥前夸张的双下巴和小单眼皮，

用事实告诉我们在减肥面前尖下巴都是小case，

拥有卡姿兰魅力大眼不要太简单！

03

没有丑女人，只有懒女人，

减下体重后才是最美的蜕变。

04

从白白净净的学霸脸，

到眼神深邃鼻梁高挺的模特脸，

一步登顶，从男生变成了男神。

05

肥圆富婆妆 VS 精致芭比妆

改变得不仅仅只有妆容，甚至是气质。

06

减肥前，你不会想看她第二眼。

减肥后，你会想频繁回头只为多看她一眼。

07

他告诉我们，胖子也是潜力股。

瘦下来，你完全看不出来他曾经是肥宅学霸！

08

减肥前，他更像是他爸爸，

减肥后，好吧，看起来更像个爱打篮球的高中生。

09

从非洲土著风变成INS网红风，

除了改变唇色减肥好像还能美白？

10

这个胖小子让我知道，

每一个胖子瘦下来可能都是彭于晏。

11

这个瘦下来的女孩，

让我感觉到她的人生都变得丰富多彩起来。

012

虽然他瘦下来好像历经了10年岁月，

但是从青涩青年变成魅力男人，

好像这才是更完美的蜕变。

013

虽然有点遗憾，没能在最美丽的时候穿上婚纱，

但是想想，看过胖胖的自己才会觉得生活更加美妙。

014

胖的时候穿奇装异服，

会被别人吐槽作妖。

瘦的时候穿奇装异服，

会被别人围观拍照。

015

胖胖的妹子虽然也很可爱，

但是瘦下来的妹子才更会觉得被生活善待。

016

瘦下来后，胡子拉碴都变成了性感的代名词。

017

同样的发型，同样的衣服

脸型大不同，身材大不同

018

最完美的婚姻关系，

就是相互督促一起变得更美好。

019

化妆遮三丑，一胖毁所以。

从大饼脸到V字脸，收获得不仅仅是美丽。

020

这位金发碧眼的男模，

可能都不敢想象自己以后再变成胖子的模样。

021

减肥前是软件园格子衫的背包男，

减肥后是杂志上镜头前的魅力男。

看到这里，各位小可爱是不是默默的放下了手中的奶茶呢。

虽然说，减肥之后整个人确实会立马不一样，但是，并不是每一个人都需要减肥的哦。

之前，小九就给大家科普过，一个人到底怎样才算胖。

所以，准备减肥的小仙女们，小九劝大家还是先来测测自己是否真的“胖”，一般看两个数据：

01

BMI

要判断一个人胖不胖，可以先算一下BMI。大概是这样算的：

大家可以拿计算机出来按一按，算完之后可以对照下这个表：

按大天朝的标准，BMI≥24才算超重，身高160体重120斤也就23.4，还不到超重的程度。

02

体脂率

按照体脂的标准来看：女生体脂≥25%，男生体脂≥18%才算胖。

如果你看完发现自己一个都没达标的话，就真的不要随便说自己胖了。

还不知道怎么算的小可爱们

回复【BMI】或者【体脂率】

就能查询相应数据啦

今天的内容就先分享到这啦

#你觉得自己需要减肥吗？#

小可爱们留言谈谈你们想法吧！

END

妲己轻食日记

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