疫情期间隔离在家，不少朋友表示吃得饱、睡得久，体重也跟着蹭蹭往上涨，这“疫情胖”好愁人。

但也不是没有例外，阿黛尔最近就在社交平台晒出照片↓↓苗条的身材让人不敢相认：你哪位？

讲真，虽然阿黛尔的瘦身很励志，但暴瘦后的阿黛尔看起来老了不少。网友直呼接受无能，31岁的阿黛尔如今撞脸46岁的“香蕉姐”莎拉·保罗森↓↓这个变化真是万万没想到。

其实瘦并不能和美划上等号，胖瘦和颜值的关系也是因人而异，东东和西西今天就来说说那些变瘦后颜值大不同的明星们。

颜值下降组

1. 阿黛尔

在大家的印象中，阿黛尔从出道开始就是肉肉的胖姑娘↓↓

丰腴的身材有强大的气场和极具穿透力的嗓音加持，阿黛尔静静站在那儿唱歌就给人极大享受。之前很多人希望阿黛尔能减肥，但她霸气回怼：老娘是靠唱歌吃饭，又不是拍照的，瘦了能怎样？

让阿黛尔做出改变的时间是在去年10月，那会阿黛尔刚刚和丈夫西蒙·科内切奇正式离婚，一个人带娃的阿黛尔感受到自己身上的重担，必须要为儿子树立健康的榜样才行。于是她开始戒烟戒糖，调整饮食，努力运动。

一开始，大力度的健身让阿黛尔只想大声哭出来↓↓

渐渐地，每天挥汗如雨的阿黛尔也开始享受运动。

几个月的减肥效果相当喜人，瘦了大约100磅（约90斤）的阿黛尔脸小了n圈，还解锁了锁骨和小蛮腰！

这傲人的小香肩也很迷人↓↓

可惜有得也有失，阿黛尔的脸肉眼可见地老去↓↓

脂肪退散让她的五官更突出，脸上的纹路也更深。比起之前胶原蛋白爆棚的自信脸庞，如今阿黛尔的脸孔多了沧桑感，少了辨识度。

2.Rain

许久未露面的Rain最近也因身材登上热搜↓↓他表示自己成功减掉了20斤，回到了20岁时的体重。

不过东东和西西疑惑，当初身材劲爆的舞王啥时候胖了？

翻翻之前的照片，确实有微微发福的赶脚↓↓

尽管圆润了一点，依然是挡不住的帅气啊。

为了回到当年的状态，Rain开始了高强度的健身，这强壮的肌肉，是熟悉的感觉了↓↓

体重往下掉，脸也跟着有了棱角，但这清瘦的面孔东东和西西看着有点不习惯↓↓

下颚线分明，两颊微微凹陷，还有若隐若现的抬头纹，这忽如其来的老态是怎么回事↓↓欧巴还是多点肉肉更精神些。

3.席琳·迪翁

之前One World: Together At Home公益演唱会，那首The Prayer太震撼了，作为演唱者之一的席琳·迪翁看起来精气神不错↓↓

不过她之前也因为身材暴瘦让粉丝们超级担心，有网友直接称她为E·T。这皮包骨的身形着实吓人，穿再时尚的衣服也遮不住这病态的干瘪↓↓

很多人猜测，之前丈夫的去世让她过分伤心以至于瘦得脱相↓↓

虽然瘦骨如柴，但席琳·迪翁不以为意：“我一直很瘦，年纪大了自然就更瘦了，而且我一周能运动四次。”席琳阿姨开心就好。

4.芮妮·齐薇格

今年拿下奥斯卡最佳女主角的芮妮·齐薇格几年前也一度瘦得相当病态。脸色苍白，四肢细得像竹竿，看上去有点营养不良↓↓

芮妮·齐薇格的演员生涯没少经受暴肥暴瘦的过程，两部《BJ单身日记》拍摄前都增重了一番。在拍摄完《BJ单身日记2》后，芮妮又开始了她的减肥行动，但用力过猛。相比暴瘦的芮妮，东东和西西还是更喜欢红光满面的微胖芮妮↓↓

颜值剧增组

1.韩国男团Super Junior成员神童

出道以来，神童一直以灵活的胖子形象示人↓↓不用像其他韩国爱豆拼颜值，综艺感和舞蹈业务能力是他的拿手好戏。

不过去年8月他因肥胖引发了身体问题，不得不开始重视减肥这件事。

神童的减肥秘籍不需要硬性运动，只要早睡早起，睡够8个小时，并且三餐间隔5个小时即可！听起来超简单的方法，居然这么有效~他还坚持每周上镜，让观众一起监督他的变化↓↓

如今神童瘦了62斤！又一位胖子逆袭了！

减肥成功后的神童脸小了，小肚子消失了，下颌线都如此清晰↓↓

拍大片也很有feel~

穿上潮服就是帅气欧巴↓↓胖子的潜力真是无限啊~

2.阿芮尔·温特

《摩登家庭》二女儿的饰演者阿芮尔·温特之前因为肥胖问题被网友攻击，说她过于丰满的形象和剧里的学霸人设格格不入↓↓

敦实的身材和俊俏的五官也非常不协调。

糟糕的身材一度让二姐没了自信，活在自卑里难以自拔。好在二姐没有自暴自弃，渐渐美了回来~

有了腰身，整个人轻盈了不少↓↓

凹凸有致的身材，再有发光的橘发加持， 二姐有了黑寡妇般的性感↓↓

后来，阿芮尔在网上po出自己减肥成功的原因。原来，二姐之前长期服用抗抑郁药，怎么努力都瘦不下来，后来更换了药品，终于有了变化。

努力健身的她如今已经是个身材匀称的美人了。

3.科洛·莫瑞兹

科洛·莫瑞兹当初靠着《海扁王》里的“超杀女”一角年少成名，坏坏的美萝莉形象太特别了↓↓

没想到她青春期的发福时间有点漫长，和大布的恋爱分分合合，但壮实的身材一直没咋变。有男演员和她对戏，直接喷她太胖，现实生活不可能和这样的女孩约会。

之前参加北京国际电影节走红毯，壮到雷人↓↓

好在姑娘靠健身扳回一城，不仅减了赘肉，腹部的马甲线都出来了↓↓

和路人合照也很抢眼↓↓

驾驭各类服饰轻而易举，这身魔术师装扮又甜又飒↓↓

换穿紧身红色连衣裙妩媚动人，小萝莉长成大姑娘了，继续保持~

4.泰勒·斯威夫特

身材高挑的霉霉在两年前也有肥胖的烦恼↓↓

穿着演出服放飞自我，粉丝们不敢相认↓↓

那段时间和乔·阿尔文刚开始热恋，有媒体直接说泰勒·斯威夫特是怀孕了……

要知道，霉霉之前去维密做表演嘉宾，身材可完全不逊麻豆们↓↓不过霉霉对于自己的发福坦然一笑：变胖总比病恹恹的好。

话虽这么说，但没多久霉霉出席活动又瘦成了小仙女。

5.莱昂纳多·迪卡普里奥

这张小李子玩水枪的照片已经成为了经典，油腻邋遢的气质和放弃管理的身材让人大跌眼镜。

一胖毁所有，说的就是小李子。和年轻时的盛世美颜相比，更是让人惋惜，好好一个美男子怎么就成了胖大叔？

不过明星们都是胖着玩，一有拍摄需求，去健身房运动3个月，胖大叔瞬间不见~

红毯的表现也可圈可点，成熟性感的小李回来惹。

6.基努·里维斯

男神中年发福似乎是个过不去的坎。基努·里维斯前几年现身戛纳电影节宣传导演处女作，也胖得失了魂，这走样的身材，后面的路人看了都神色凝重↓↓

基努·里维斯表示自己发胖是因为工作太累，好吃的东西又太多，想放松就多吃了点，不知不觉就长胖了……这理由可相当接地气了。

好在男神没有放弃自己，没多久他就一甩肥肉，恢复了帅气的模样~

其实，不管是胖是瘦，身体健康是一切的基础。你可以努力塑造自己想要的模样，但不要太在意他人的眼光。无论胖瘦，开心最重要~